Phần II, chương 1 và 2: Thiền định và hai ông chủ

Written By

Tóm tắt From Poverty to Power phần II chương 1 và 2: sức mạnh của thiền định, hai ông chủ, và cuộc chọn giữa cái tôi và sự thật.

Tóm tắt

Phần II, chương 1 và 2 là phần mở đầu Con đường bình an. Allen coi thiền định là suy nghĩ bền bỉ về một chủ đề, tập vào giờ cố định để sửa lỗi của mình. Ông cho rằng cái tôi và sự thật tranh nhau trái tim, và theo sự thật nghĩa là buông cái tôi, giữ ý kiến của mình nhẹ tay.

Ý chính

  • Mình thành điều mình nghĩ.
  • Tập vào giờ cố định.
  • Giữ ý kiến nhẹ tay.
  • Chống chính mình, không chống người.

Áp dụng ngay hôm nay

Sáng mai dậy sớm mười phút và nghĩ về một đức tính bạn muốn có.

Mình thành điều mình nghĩ thường xuyên

Một giờ cố định mỗi sáng. Thiền định là suy nghĩ bền bỉ về một chủ đề, chiếc thang từ đau khổ tới bình an. Hãy tập vào giờ cố định, tốt nhất là sáng sớm; người bận có thể tập trong những lúc rảnh. Dùng nó để sửa lỗi, như thiền về sự hiền hòa nếu hay nóng giận.

Không có nửa đường

Giữ ý kiến của mình nhẹ tay. Cái tôi và sự thật tranh nhau trái tim. Theo sự thật cần buông cái tôi, nhất là khiêm tốn, giữ ý kiến của mình nhẹ tay. Allen đưa ra những câu tự hỏi về đa nghi, ganh tị, phe phái, phô trương để biết mình đang theo ông chủ nào. Người theo cái tôi chống người khác; người theo sự thật chống chính mình.

Nguồn của trang này. Trang này tóm tắt 2 chương (chương 1 phần II và chương 2 phần II) của From Poverty to Power của James Allen (bản trên Everand), diễn giải theo ghi chú khi đọc sách.

Câu hỏi thường gặp

Thiền định theo Allen là gì?

Với Allen, thiền định là suy nghĩ bền bỉ về một chủ đề, không phải mơ màng. Ông khuyên tập vào giờ cố định, tốt nhất là sáng sớm, và dùng nó để sửa lỗi, ví dụ thiền về sự hiền hòa nếu hay nóng giận. Người bận có thể tập trong lúc rảnh.

Hai ông chủ là gì?

Đó là cái tôi và sự thật, hai thứ tranh nhau trái tim con người, không có nửa đường. Allen đưa ra những câu tự hỏi về đa nghi, ganh tị, phe phái và phô trương để mỗi người biết mình đang theo ông chủ nào. Đây là cách nhìn của ông.

Allen nói gì về tranh cãi tôn giáo?

Allen cho rằng tranh cãi tôn giáo thường là bảo vệ lợi ích riêng. Theo ông, người theo cái tôi cầm vũ khí chống người khác, còn người theo sự thật chống chính mình. Ông khuyên đáp điều xấu bằng điều tốt và im lặng khi bị công kích.