Bảng đức tính, mỗi tuần một đức tính

Phương pháp của Franklin: sổ kẻ đỏ chấm lỗi, mỗi tuần một đức tính, bốn vòng một năm, thời gian biểu từ năm giờ sáng, và cái rìu lốm đốm.

Tóm tắt

Phần này là cách Franklin thực hành mười ba đức tính. Ông làm cuốn sổ kẻ mực đỏ, đánh chấm đen cho mỗi lỗi, mỗi tuần chú ý một đức tính, một vòng mười ba tuần. Ông lập thời gian biểu từ năm giờ sáng tới mười giờ tối. Trật tự khó nhất, và ông kể chuyện cái rìu lốm đốm.

Ý chính

  • Mỗi tuần chú ý một đức tính, như nhổ cỏ từng luống.
  • Mỗi sáng hỏi: hôm nay mình sẽ làm điều tốt gì?
  • Mỗi tối hỏi: hôm nay mình đã làm điều tốt gì?
  • Không hoàn hảo nhưng tốt hơn nhờ đã cố.

Áp dụng ngay hôm nay

Tuần này chỉ theo dõi một đức tính: kẻ bảy cột cho bảy ngày và đánh một chấm mỗi lần bạn trượt.

Cuốn sổ nhỏ và phương pháp mỗi tuần

Cuốn sổ kẻ mực đỏ. Theo lời khuyên của Pythagoras về tự xét mỗi ngày, ông làm một cuốn sổ nhỏ, mỗi trang một đức tính. Mỗi trang kẻ mực đỏ bảy cột cho bảy ngày, cắt ngang bởi mười ba dòng, mỗi dòng mang chữ đầu của một đức tính. Mỗi lỗi trong ngày được đánh một chấm đen.

Mỗi tuần một đức tính. Mỗi tuần ông chú ý nghiêm ngặt tới một đức tính, để các đức tính khác tùy may rủi, chỉ ghi lỗi trong ngày. Khi dòng của đức tính ấy sạch, ông chuyển sang đức tính tiếp theo. Một vòng hết mười ba tuần, bốn vòng mỗi năm. Như người làm vườn nhổ cỏ từng luống một, mục tiêu là một cuốn sổ sạch.

Lời cầu nguyện. Đầu sổ ông chép câu của Addison, Cicero, sách Châm ngôn, và một lời cầu xin Đấng Tốt lành ban cho sự khôn ngoan để biết lợi ích thật của mình.

Thời gian biểu một ngày

Buổi sáng. Câu hỏi buổi sáng: "Hôm nay mình sẽ làm điều tốt gì?" Từ năm tới bảy giờ: dậy, rửa mặt, cầu nguyện, sắp việc trong ngày, quyết tâm cho ngày, học tiếp việc đang học, ăn sáng. Từ tám tới mười một giờ: làm việc.

Buổi trưa và chiều. Từ mười hai tới một giờ: đọc sách hoặc xem sổ sách, và ăn trưa. Từ hai tới năm giờ: làm việc.

Buổi tối và đêm. Câu hỏi buổi tối: "Hôm nay mình đã làm điều tốt gì?" Từ sáu tới chín giờ: cất mọi thứ về chỗ, ăn tối, nghe nhạc, giải trí hoặc trò chuyện, xét lại ngày. Từ mười giờ tối tới bốn giờ sáng: ngủ.

Cái rìu lốm đốm

Trật tự là khó nhất. Ông chuyển bảng sang những tấm ngà để xóa vết bút chì bằng bọt biển ướt. Dần dần ông làm một vòng mỗi năm, rồi thưa hơn, nhưng luôn mang cuốn sổ theo. Lỗi nhiều hơn ông tưởng nhưng giảm dần. Trật tự khó nhất, vì chủ nhà in không giữ được giờ cố định.

Thích cái rìu lốm đốm. Một người muốn cả lưỡi rìu sáng bóng, thợ rèn mài trong khi anh quay bánh xe. Mệt quá, anh bỏ cuộc và nói: "Tôi nghĩ tôi thích cái rìu lốm đốm hơn." Franklin không đạt sự hoàn thiện, nhưng thấy mình tốt hơn và hạnh phúc hơn nhờ đã cố gắng.

Nhìn lại ở tuổi bảy mươi chín. Ông cho rằng nhờ điều độ mà khỏe, nhờ cần cù và tiết kiệm mà có của và hiểu biết, nhờ chân thành và công bằng mà được dân tin, và nhờ tất cả mà tính tình ôn hòa, vui vẻ. Ông định viết cuốn "Nghệ thuật đức hạnh" nhưng không hoàn thành.

Câu hỏi thường gặp

Phương pháp mỗi tuần một đức tính là gì?

Mỗi tuần Franklin chú ý nghiêm ngặt tới một đức tính, để các đức tính khác tùy may rủi, chỉ ghi lỗi trong ngày. Khi dòng của đức tính ấy sạch, ông chuyển sang đức tính tiếp theo. Một vòng mười ba tuần, bốn vòng một năm, như nhổ cỏ từng luống.

Thời gian biểu một ngày của Franklin thế nào?

Ông dậy lúc năm giờ, hỏi hôm nay sẽ làm điều tốt gì, sắp việc và học tới bảy giờ. Làm việc từ tám tới mười một giờ và từ hai tới năm giờ, trưa đọc sách và ăn. Tối cất đồ, ăn, trò chuyện, xét lại ngày, ngủ từ mười giờ tới bốn giờ.

Chuyện cái rìu lốm đốm là gì?

Một người muốn cả lưỡi rìu sáng bóng, thợ rèn mài trong khi anh quay bánh xe. Mệt quá, anh bỏ cuộc và nói thích cái rìu lốm đốm hơn. Franklin không đạt sự hoàn thiện, nhất là đức tính trật tự, nhưng thấy mình tốt hơn và hạnh phúc hơn nhờ đã cố.