Hãy xem mục tiêu là đích đến mà bạn muốn định hướng cuộc đời mình

Để thiết lập mục tiêu hiệu quả, trước tiên bạn phải xác định mục tiêu bạn muốn đạt được là gì. Bước đầu tiên là viết ra những gì bạn muốn, như thể bạn có một thần đèn sẽ biến mọi điều ước của bạn thành hiện thực. Một lý do để đặt mục tiêu là bởi vì nghiên cứu cho thấy rằng những người viết ra mục tiêu của họ có nhiều khả năng đạt được mục tiêu hơn. Hãy dành khoảng 15 - 30 phút để viết ra những điều bạn muốn không cần chi tiết và đừng ngại ước mơ lớn.

Khi bạn đã có danh sách của mình, hãy xem lại những gì bạn đã viết ra. Tiếp theo, viết ra số năm bạn tin rằng bạn sẽ mất để đạt được từng mục tiêu.

Ví dụ: nếu một trong những mục tiêu của bạn là tiết kiệm 50.000 đô la để trả trước cho một căn nhà, hãy viết 5 năm. Nếu mục tiêu khác là chạy marathon dưới 4 giờ, hãy viết 2 năm.

Bây giờ bạn đã viết ra các mục tiêu của mình, đã đến lúc xem lại chúng và xem có bao nhiêu mục tiêu được viết ra cần 1 năm, 3 năm, 5 năm và 10 năm mới đạt được. Làm điều này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn bạn sẽ mất bao lâu để đạt được từng mục tiêu.

Bước này rất quan trọng, bạn đừng bỏ qua vì nếu bạn có nhiều mục tiêu 10 năm nhưng rất ít mục tiêu 1 năm nghĩa là bạn đang do dự và trì hoãn bằng cách dời lại thời gian hoàn thành. Và ngược lại, nếu bạn thấy mình đang gặp khó khăn trong việc đặt ra các mục tiêu 5 năm hoặc 10 năm, đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn chưa quyết định được điều mình muốn trong cuộc sống. Đây không phải là một điều xấu; nhiều người không tìm ra nó cho đến sau này trong cuộc sống. Tuy nhiên, nếu bạn muốn đạt được điều gì đó, bạn cần phải có mục tiêu để hướng tới.

Hãy coi mục tiêu là đích đến mà bạn muốn định hướng cuộc đời mình

Khi bạn đặt mục tiêu, điều quan trọng cần nhớ là đích đến cuối cùng là điều bạn nên hướng tới. Bạn không muốn bị lấn lướt bởi những thứ không quan trọng về lâu dài. Có thể hữu ích nếu bạn nghĩ về mục tiêu của mình như một nơi mà bạn muốn định hướng cuộc sống của mình. Bằng cách này, bạn có thể tập trung vào việc đạt được tiến bộ và thực hiện các bước cần thiết để đến đích.

Nhưng bạn cũng có thể nói, tại sao tôi phải viết ra quá nhiều mục tiêu? Mục tiêu cung cấp cho bạn trọng tâm và đích đến, giúp bạn tiến lên trong cuộc sống. Tuy nhiên, nếu bạn chỉ có một mục tiêu, khi bạn chỉ có một mục tiêu, việc đạt được nó sẽ trở thành trọng tâm duy nhất của bạn và một khi bạn đạt được nó, bạn sẽ làm gì tiếp theo? Bạn sẽ rất dễ bị ngủ quên trên chiến thắng.

Có một câu nói rất hay,

"Cách duy nhất để có một bữa ăn ngon miệng khác là tìm được cảm giác khỏe mạnh và đói bụng."

Bây giờ bạn đã hiểu rõ những gì bạn cần làm, đã đến lúc đánh giá và cân bằng danh sách các mục tiêu của mình. Để làm điều này, bạn sẽ muốn chọn 3-4 mục tiêu trong mỗi danh mục (từ 1 năm, 3 năm, 5 năm và 10 năm) mà bạn cho là quan trọng nhất đời mình.

Khi bạn đã xác định được 14-16 mục tiêu của mình, bước tiếp theo là viết ra chi tiết và lý do cho mỗi mục tiêu.

Bước một, mục tiêu phải rõ ràng

Nếu mục tiêu của bạn không rõ ràng, bạn có nhiều khả năng bỏ qua các việc ưu tiên cần làm. Khi điều này xảy ra, cuộc sống của bạn sẽ trở thành một chuỗi các hoạt động ngẫu nhiên chứ không phải theo mục đích mà bạn muốn.

Khi bạn dành thời gian để viết ra các mục tiêu của mình một cách chi tiết, bạn đã tạo cho mình một lộ trình dễ làm theo. Bằng cách viết ra những gì bạn muốn, khi nào bạn muốn và cách bạn lên kế hoạch để đạt được nó, bạn đang thiết lập cho mình thành công. Khi mục tiêu của bạn rõ ràng, bạn sẽ dễ dàng đạt được chúng hơn.

Bước hai, bạn cần có lý do để hành động

Một bước quan trọng trong thiết lập mục tiêu là xác định lý do thúc đẩy để thực hiện hành động. Điều này có thể là bất cứ điều gì từ mong muốn cải thiện sức khỏe của bạn, kiếm được nhiều tiền hơn hoặc dành nhiều thời gian hơn cho gia đình của bạn. Dù lý do là gì, nó cần phải là thứ mà bạn thực sự quan tâm và muốn đạt được.

Khi hầu hết mọi người nghĩ về thiết lập mục tiêu, điều đầu tiên xuất hiện trong đầu là viết ra những gì họ muốn và lập kế hoạch để đạt được nó. Mặc dù đây là một khởi đầu tuyệt vời, nhưng nếu bạn không thể đưa ra một lý do rõ ràng và thuyết phục tại sao bạn muốn đạt được một mục tiêu, thì bạn có thể sẽ không thành công trong việc đạt được nó.

Nếu không có một yếu tố thúc đẩy mạnh mẽ, bạn sẽ khó đạt được mục tiêu khi thời gian trở nên khó khăn. Vì vậy, hãy dành một chút thời gian để thực sự suy nghĩ về lý do tại sao bạn muốn đạt được mục tiêu của mình và điều gì đang thúc đẩy bạn tiến về phía trước.

Đó là lý do tại sao tôi khuyên bạn nên bỏ bất kỳ mục tiêu nào không có yếu tố thúc đẩy mạnh mẽ đằng sau nó. Thay vào đó, hãy tập trung vào việc đặt ra những mục tiêu quan trọng đối với bạn và bạn thực sự muốn đạt được. Khi bạn có điều gì đó để phấn đấu, bạn có nhiều khả năng sẽ gắn bó với nó cho đến khi đạt được mục tiêu.

Nếu không có một yếu tố thúc đẩy mạnh mẽ, bạn sẽ khó đạt được mục tiêu khi thời gian trở nên khó khăn. Vì vậy, hãy dành một chút thời gian để thực sự suy nghĩ về lý do tại sao bạn muốn đạt được mục tiêu của mình và điều gì đang thúc đẩy bạn tiến về phía trước.

Để đạt được ước mơ, bạn cần sự tự tin. Để giúp bạn có đủ niềm tin kiến tạo cuộc đời thịnh vượng và hạnh phúc. Bạn cần có những mục tiêu ngắn hạn, nhưng mục tiêu bạn có thể đạt được trong vòng 3 tháng, 6 tháng, hoặc 1 năm.

Để đạt được ước mơ của mình, bạn cần có sự tự tin. Tự tin có thể được định nghĩa là niềm tin vào bản thân và khả năng của một người. Đó là tin rằng bạn có thể làm được điều gì đó và có đủ can đảm để hành động dựa trên niềm tin đó.

Nếu bạn muốn đạt được mục tiêu, bạn cần phải tin tưởng vào chính mình.

Đặt mục tiêu ngắn hạn, những mục tiêu từ 3 tháng đến 1 năm, là một trong những cách tốt nhất để giúp bạn xây dựng niềm tin. Khi bạn đặt ra một mục tiêu và sau đó đạt được nó, bạn đã xây dựng được niềm tin vào bản thân. Mỗi mục tiêu nhỏ mà bạn đạt được sẽ tạo cho bạn sự tự tin, và với sự tự tin này sẽ giúp bạn đạt được những mục tiêu khó khăn hơn trong tương lai.

Tôii muốn khuyên bạn: Đau khi thất bại

Một trong những điều quan trọng nhất cần nhớ khi đặt mục tiêu là khi bạn không đạt được mục tiêu, điều đó có thể khiến bạn nản lòng và chán nản. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là chúng ta học hỏi từ những thất bại của mình. Nếu bạn đặt mục tiêu quá dễ dàng, bạn sẽ không được thử thách và bạn sẽ không học hỏi hoặc phát triển được. Ngược lại, nếu bạn đặt ra những mục tiêu quá khó, bạn có thể chán nản và bỏ cuộc. Điều quan trọng là phải tìm ra sự cân bằng và đặt ra những mục tiêu đầy thách thức nhưng có thể đạt được.