Chương 5 và 6: trì hoãn có chủ đích và phương pháp ABCDE

Written By

Chương 5 và 6 Eat That Frog: trì hoãn có chủ đích, chọn việc để không làm, nghĩ từ số không, và gắn nhãn A, B, C, D, E cho từng việc trước khi làm.

Tóm tắt

Chương 5 và 6 là hai chương về chọn việc để bỏ và xếp hạng việc còn lại. Ai cũng trì hoãn, khác nhau ở chỗ trì hoãn cái gì. Tracy khuyên cố ý hoãn hoặc bỏ việc giá trị thấp, rồi gắn nhãn ABCDE cho danh sách và bắt đầu ngay với việc A-1.

Ý chính

  • Ai cũng phải trì hoãn một thứ.
  • Muốn làm mới thì bỏ cũ.
  • Gắn nhãn trước khi làm.
  • Không làm B khi còn A.

Áp dụng ngay hôm nay

Gắn nhãn A, B, C, D, E cho danh sách ngày mai và làm A-1 đầu tiên.

Chọn việc để không làm

Ai cũng trì hoãn. Khác nhau ở chỗ trì hoãn cái gì. Hãy cố ý hoãn, giao, thuê ngoài hoặc bỏ những việc giá trị thấp, và học cách nói không sớm, rõ, lịch sự. Muốn bắt đầu việc mới, phải dừng việc cũ.

Nghĩ từ số không. Hỏi: nếu chưa làm việc này, với những gì đã biết, mình có bắt đầu nó hôm nay không? Chọn ít nhất một việc để bỏ hoặc hoãn.

Gắn nhãn trước khi làm

Năm nhãn. A là việc phải làm, hậu quả lớn; nhiều việc A thì đánh A-1, A-2. B là nên làm, hậu quả nhẹ. C là làm cũng được, không hậu quả. D là giao cho người khác. E là bỏ.

Bắt đầu A-1. Không làm việc B khi còn việc A. Bắt đầu A-1 ngay và làm tới khi xong. Tập phương pháp này mỗi ngày trong một tháng cho tới khi thành thói quen.

Nguồn của trang này. Trang này tóm tắt chương 5 và chương 6 của Eat That Frog! (Brian Tracy), diễn giải theo ghi chú khi đọc sách.

Câu hỏi thường gặp

Phương pháp ABCDE hoạt động thế nào?

A là việc phải làm, bỏ qua sẽ có hậu quả lớn. B là nên làm, hậu quả nhẹ. C là làm cũng được, không hậu quả. D là việc giao cho người khác. E là việc bỏ hẳn. Nhiều việc A thì đánh số A-1, A-2 và làm A-1 trước.

Nghĩ từ số không là gì?

Đây là câu hỏi Tracy dùng để tìm việc nên bỏ: nếu mình chưa làm việc này, với những gì đã biết bây giờ, mình có bắt đầu nó hôm nay không? Nếu câu trả lời là không, đó là ứng viên để dừng, giao cho người khác hoặc cố ý hoãn lại.

Trì hoãn có chủ đích khác trì hoãn thông thường ra sao?

Trì hoãn thông thường là vô thức né những việc lớn và quan trọng. Trì hoãn có chủ đích là tỉnh táo chọn những việc giá trị thấp để làm ít đi, làm sau hoặc không làm. Tracy kể một người bạn chỉ lấy lại thời gian khi cắt bớt hẳn những buổi chơi golf.