Chương 21 và kết luận: làm một mạch tới khi xong

Chương 21 và kết luận Eat That Frog: làm liên tục tới khi xong trọn, kỷ luật tự giác, và ôn lại hai mươi mốt nguyên tắc.

Tóm tắt

Chương 21 và phần kết luận là nơi Tracy gom mọi nguyên tắc về một ý: ăn con ếch đó đi. Đã bắt đầu việc quan trọng nhất thì làm một mạch tới khi xong trọn. Kỷ luật tự giác là nền tảng, và thói quen ăn ếch mỗi sáng học được qua lặp lại.

Ý chính

• Làm một mạch tới khi xong.
• Bắt đầu, dừng, quay lại rất tốn thời gian.
• Kỷ luật là làm dù không muốn.
• Ôn lại nguyên tắc tới khi thấm.

Áp dụng ngay hôm nay

Chọn việc quan trọng nhất ngày mai và làm nó một mạch tới khi xong trước khi mở email.

Kỷ luật là nền tảng

Một mạch. Đã bắt đầu thì làm liên tục tới khi xong trọn. Theo Tracy, tập trung có thể giảm thời gian hơn một nửa, còn thói bắt đầu, dừng, quay lại có thể làm thời gian tăng gấp nhiều lần.

Kỷ luật tự giác. Kỷ luật là bắt mình làm điều nên làm, đúng lúc, dù có muốn hay không. Hoàn thành việc lớn nâng lòng tự trọng, giúp kỷ luật dễ hơn, thành vòng xoáy đi lên.

Ăn con ếch mỗi sáng

Thói quen chủ chốt. Thói quen ăn con ếch đầu tiên mỗi ngày là chìa khóa của thành công và học được qua lặp lại. Đọc lại hai mươi mốt nguyên tắc thường xuyên cho tới khi thấm.

Tóm lại. Rõ ràng, lên kế hoạch, 80/20, cân nhắc hậu quả, trì hoãn có chủ đích, ABCDE, lĩnh vực chủ chốt, luật số ba, chuẩn bị, từng bước, học kỹ năng, dùng tài năng, gỡ điểm nghẽn, tự tạo áp lực, giữ năng lượng, lạc quan, chế ngự công nghệ, cắt nhỏ, khối thời gian, khẩn trương, làm một mạch tới khi xong.

Nguồn của trang này. Trang này tóm tắt chương 21 và phần Kết luận của Eat That Frog! (Brian Tracy), diễn giải theo ghi chú khi đọc sách.

Câu hỏi thường gặp

Làm một mạch nghĩa là gì?

Đã bắt đầu việc quan trọng nhất thì làm liên tục, không chuyển sang việc khác, tới khi xong trọn. Theo Tracy, tập trung có thể giảm thời gian làm hơn một nửa, còn thói bắt đầu, dừng rồi quay lại khiến phải làm quen lại và có thể làm thời gian tăng gấp nhiều lần.

Tracy định nghĩa kỷ luật tự giác thế nào?

Ông dẫn định nghĩa của Hubbard: kỷ luật là bắt mình làm điều nên làm, vào lúc nên làm, dù có muốn hay không. Theo Tracy, mỗi lần hoàn thành việc lớn lòng tự trọng tăng lên, khiến kỷ luật lần sau dễ hơn, tạo thành vòng xoáy đi lên.

Nên dùng hai mươi mốt nguyên tắc thế nào?

Tracy khuyên đọc lại các nguyên tắc thường xuyên và luyện mỗi ngày cho tới khi thành bản năng. Các nguyên tắc độc lập, dùng theo thứ tự nào cũng được. Mình nghĩ nên bắt đầu với một hai nguyên tắc, như ABCDE và ăn con ếch đầu tiên mỗi sáng.